📍Чебоксары, 2025
15 августа 2025 годав ЧГПУ им. И.Я. Яковлева прошел необычный тренинг – «Круг дружбы». Его участниками стали подростки из Донецкой Народной Республики.
🎨Почему именно арт-терапия?
Для этих ребят слова иногда кажутся слишком опасными – вдруг не поймут? Осудят? Арт-терапия же позволяет выразить эмоции без слов: через рисунки, движение, метафоры.
Творчество – это мост между травмой и надеждой. Когда подростки рисуют или играют роли, они не просто «развлекаются» – они учатся заново доверять себе и другим.
🌱Почему это важно?
Для любого человека, а для подростков особенно, доверие – роскошь. Но именно через искусство и игру они учатся:
🔹Говорить о своих чувствах без страха.
🔹Слышать других без предубеждений.
🔹Верить, что даже после боли можно снова чувствовать радость.
Арт-терапевтический тренинг стал для участников безопасным пространством, где можно было:
- научиться слышать без слов;
- выразить то, что годами копилось внутри;
- сделать первый шаг к доверию.
Как это было?
Тренинг начался с упражнения «Австралийский дождь», где ребята, повторяя движения друг за друга, создавали «шум дождя». Следом шло упражнение «Ритм» – передавая хлопки по кругу, участники почувствовали себя частью единого целого. «Мы как один организм», – сказал потом участник события.
Но самым эмоциональным стал этап «Круги», где через рисунки подростки показали:
🔵Синие волны – тоску по дому.
🟢Зеленые ростки – надежду на дружбу.
🔴Красные зигзаги – накопленное напряжение, которое наконец можно было выпустить.
💡Такие тренинги – не просто «мероприятия». Это мосты между чуткими душами. И первый шаг к миру, который начинается с умения сказать: «Я тебя слышу».
💡«Мы не можем изменить прошлое, но можем создать будущее, в котором будет больше понимания».
